Nie potrafisz odpoczywać, nie masz na to czasu. Obowiązki, praca, dom, dzieci, problemy… to tylko przykrywka. Myślisz, że postępujesz dobrze, bo tyle z siebie dajesz, chcesz, robisz, znosisz… Lecz czy
Nie potrafisz odpoczywać, nie masz na to czasu. Obowiązki, praca, dom, dzieci, problemy… to tylko przykrywka. Myślisz, że postępujesz dobrze, bo tyle z siebie dajesz, chcesz, robisz, znosisz… Lecz czy
Zbliż się do siebie i poczuj się lepiej każdego dnia. Bycie blisko siebie oznacza więcej spokoju wewnętrznego, lepsze zdrowie fizyczne, wzmocnienie układu odpornościowego oraz lepsze zdrowie psychiczne (mniej emocjonalności). Zaczynasz
Jak radzić sobie z krytyką/oceną? Kiedyś ten problem również mnie dotykał. Dziś zupełnie inaczej do niego podchodzę. Co się zmieniło? Ja, a dokładnie moja świadomość i praca nad sobą, podarowanie
Dlaczego jednym się powodzi, a innym nie? W ostatnim artykule pisałam o tym, Kim Naprawdę Jesteś, czyli między innymi o programach, przekonaniach, czymś co zostało Ci nałożone, w co wierzysz,
Złość jest informacją o Tobie. Przyglądaj się wszystkim swoim emocjom bądź ich obserwatorem tak, jak obserwujesz chmury na niebie. Jeśli czujesz, że przychodzi jakaś emocja – złość, lęk, niepewność itp.
Wyobraź sobie, że wszystko jest jakąś cenną informacją lub inspiracją dla Ciebie, którą możesz wykorzystać, aby polepszyć swoje życie i życie swoich najbliższych! Każda sytuacja w Twoim życiu, i każda
Są chwile, kiedy czuję się jak dziecko – każdy z nas je miewa. Trudne emocje, które się pojawiają, stanowią najczęściej informację o podobnym wydarzeniu w przeszłości. pojawiają się do uzdrowienia
Kiedy budzisz się rano mózg przechodzi ze stanu Delta, czyli bardzo niskich częstotliwości, do częstotliwości Beta – czyli do stanu pełnej aktywności, ale zanim to nastąpi, mózg przechodzi jeszcze przez
Oddając wszystko spod własnej kontroli, tracimy władzę, lecz zyskujemy tę, którą prawdziwie pragniemy. Czy doświadczyłaś kiedyś wewnętrznego odpuszczenia poddania się, kiedy na siłę coś chciałaś zrobić lub czegoś pragnęłaś, ale
,,Nie chce mi się”, leń ze mnie” – znasz te słowa? Czy zdarza Ci się tak o sobie myśleć? A może je słyszałaś/słyszałeś od innych osób, być może w swoim